Pokret prema sebi — fitness i sport kao put do svjesnosti i zdravog tijela.

Recepti za ljekovite kupke!

Izdvojak iglica i timijan
Za prevenciju prehlada dobro odgovaraju kupke s uljima limuna, bora i timijana.

Izdvojak iglica uklanja umor i nervnu napetost, potiče cirkulaciju i pomaže kod išijasa. Ovaj prirodni sastojak prodaje se u bočicama, a često se nalazi i u morskoj soli i šumećim tabletama.

Kadulja i kamilica
Poznata antiseptička svojstva kadulje i kamilice umiruju kožne iritacije i dobro su za alergičare. Kupke s dekocijama ovih biljaka pogodne su čak i za novorođenčad.

Majčina dušica, kleka i eukaliptus
Kod glavobolja i migrena preporučuje se dekocija obične majčine dušice (dobro je i ispirati njome kosu nakon pranja).

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *